Titre :	قدرات الاسترداد والتجديد في الإعداد البدني: المدخل العلمي للعلاقة بين جهاز المناعة والأداء البدني
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	مجيد ريسان خريبط, Auteur ; محمد عثمان, Auteur
Editeur :	مركز الكتاب ،القاهرة
Année de publication :	2023
Importance :	235ص.
Présentation :	مجلد مصور؛ملون
Format :	24سم.
ISBN/ISSN/EAN :	978-977-294-715-7
Langues :	Arabe (ara) Langues originales : Arabe (ara)
Catégories :	796.01 philosophie du sport.théorie.finalité.méthodologie.ethique.esthétique
Mots-clés :	الإعداد البدني؛الاسترداد البدني؛الأداء البدني؛جهاز المناعة؛التعب البدني
Index. décimale :	796.01
Résumé :	يتناول هذا الكتاب بالدراسة والتحليل العلمي قدرات الاسترداد والتجديد في الإعداد البدني، مع التركيز على العلاقة التفاعلية بين جهاز المناعة والأداء البدني لدى الرياضيين. ويسلط الضوء على الأسس الفسيولوجية التي تحكم عمليات التعب والاستشفاء، ودور الحمل التدريبي في تعزيز أو إضعاف كفاءة الجهاز المناعي. كما يناقش المؤلفان آليات التكيف الفسيولوجي الناتجة عن التدريب البدني المنظم، وأهمية التخطيط العلمي لبرامج التدريب بما يحقق التوازن بين الجهد البدني والاستشفاء، ويسهم في رفع مستوى الأداء الرياضي والوقاية من الإصابات والإجهاد المزمن. ويُعد هذا العمل مرجعًا علميًا مهمًا للمدربين، وطلبة علوم الرياضة، والمهتمين بمجال فسيولوجيا التدريب والطب الرياضي.

قدرات الاسترداد والتجديد في الإعداد البدني: المدخل العلمي للعلاقة بين جهاز المناعة والأداء البدني [texte imprimé] / مجيد ريسان خريبط, Auteur ; محمد عثمان, Auteur . - مركز الكتاب ،القاهرة, 2023 . - 235ص. : مجلد مصور؛ملون ; 24سم.
ISBN : 978-977-294-715-7
Langues : Arabe (ara) Langues originales : Arabe (ara)

Catégories :	796.01 philosophie du sport.théorie.finalité.méthodologie.ethique.esthétique
Mots-clés :	الإعداد البدني؛الاسترداد البدني؛الأداء البدني؛جهاز المناعة؛التعب البدني
Index. décimale :	796.01
Résumé :	يتناول هذا الكتاب بالدراسة والتحليل العلمي قدرات الاسترداد والتجديد في الإعداد البدني، مع التركيز على العلاقة التفاعلية بين جهاز المناعة والأداء البدني لدى الرياضيين. ويسلط الضوء على الأسس الفسيولوجية التي تحكم عمليات التعب والاستشفاء، ودور الحمل التدريبي في تعزيز أو إضعاف كفاءة الجهاز المناعي. كما يناقش المؤلفان آليات التكيف الفسيولوجي الناتجة عن التدريب البدني المنظم، وأهمية التخطيط العلمي لبرامج التدريب بما يحقق التوازن بين الجهد البدني والاستشفاء، ويسهم في رفع مستوى الأداء الرياضي والوقاية من الإصابات والإجهاد المزمن. ويُعد هذا العمل مرجعًا علميًا مهمًا للمدربين، وطلبة علوم الرياضة، والمهتمين بمجال فسيولوجيا التدريب والطب الرياضي.