| Titre : |
la préparation physique volley ball : entrainement et tactiques nouvelles technologies suivi médical et nutrition |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
tamara abrahamova, Auteur |
| Editeur : |
france [france] : 4 trainer |
| Année de publication : |
2022 |
| Importance : |
324 p. |
| Présentation : |
couv,ill |
| Format : |
30cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
979-10-91285-88-9 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
796.3 jeux de balle
|
| Mots-clés : |
nutrition sportive volley ball entrainement et tactique |
| Index. décimale : |
796.3 |
| Résumé : |
Guide pratique complet, La Prépa physique Volley-ball couvre l’ensemble des grands thèmes pour préparer l’athlète et l’amener à la haute performance en volley-ball.
Partant du principe que seul un athlète en bonne santé peut révéler son plein potentiel, l’ouvrage présente en cinq parties
- La théorie et la mise en pratique de la préparation physique du volleyeur
- L’analyse des statistiques, les nouvelles technologies spécialisées et les clés tactiques détaillées
- Les acteurs (entraîneur, joueur, équipe)
- L’accompagnement scientifique, méthodologique et médical intégré à l’entraînement
- Les principes d’une nutrition sportive adaptée
Riche des informations les plus récentes sur la discipline, La Prépa physique Volley-ball est l’outil indispensable pour tout préparateur, entraîneur ou sportif recherchant des contenus sur les fondamentaux et le perfectionnement de la pratique du volley-ball.
L’ouvrage s’appuie sur l’expérience de terrain de dix experts internationaux, entraîneurs et préparateurs physiques de l’équipe nationale russe de volley-ball, docteurs en médecine et biologie. |
la préparation physique volley ball : entrainement et tactiques nouvelles technologies suivi médical et nutrition [texte imprimé] / tamara abrahamova, Auteur . - france [france] : 4 trainer, 2022 . - 324 p. : couv,ill ; 30cm. ISBN : 979-10-91285-88-9 Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
796.3 jeux de balle
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| Mots-clés : |
nutrition sportive volley ball entrainement et tactique |
| Index. décimale : |
796.3 |
| Résumé : |
Guide pratique complet, La Prépa physique Volley-ball couvre l’ensemble des grands thèmes pour préparer l’athlète et l’amener à la haute performance en volley-ball.
Partant du principe que seul un athlète en bonne santé peut révéler son plein potentiel, l’ouvrage présente en cinq parties
- La théorie et la mise en pratique de la préparation physique du volleyeur
- L’analyse des statistiques, les nouvelles technologies spécialisées et les clés tactiques détaillées
- Les acteurs (entraîneur, joueur, équipe)
- L’accompagnement scientifique, méthodologique et médical intégré à l’entraînement
- Les principes d’une nutrition sportive adaptée
Riche des informations les plus récentes sur la discipline, La Prépa physique Volley-ball est l’outil indispensable pour tout préparateur, entraîneur ou sportif recherchant des contenus sur les fondamentaux et le perfectionnement de la pratique du volley-ball.
L’ouvrage s’appuie sur l’expérience de terrain de dix experts internationaux, entraîneurs et préparateurs physiques de l’équipe nationale russe de volley-ball, docteurs en médecine et biologie. |
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la préparation physique volley ball : entrainement et tactiques nouvelles technologies suivi médical et nutrition
