BIBLIOTHÈQUE ISTAPS
Détail de l'indexation
612 Ouvrages de la bibliothèque en indexation 612.1 (4)
Affiner la recherche Interroger des sources externes
Titre : Entraîner sa fréquence cardiaque. Type de document : texte imprimé Auteurs : roy t benson, Auteur Editeur : france [france] : 4 trainer Année de publication : 2020 Importance : 148 p. Présentation : couv ill Format : 32cm ISBN/ISSN/EAN : 979-1091285704 Langues : Français (fre) Langues originales : Français (fre) Catégories : 612.1 sang.système circulatoire et cardiovasculaire Mots-clés : fréquence cardiaque cardiofréquenccemètre Index. décimale : 612.1 Résumé : Applications pour Smartphones et appareils portables abordables permettent aujourd’hui de suivre ses réactions physiques à l’activité sportive : il n’a jamais été aussi facile d’utiliser ses données pour personnaliser son entraînement – et cet ouvrage explique comment.
Traduit pour la première fois en français, Entraîner sa fréquence cardiaque rassemble des décennies d’expérience en matière d’entraînement, de recherche scientifique et de connaissances pratiques pour :
comprendre la meilleure façon d’utiliser son cardiofréquenccemètre ;
obtenir des données fiables de son appareil ;
calculer facilement sa fréquence cardiaque cible idéale ;
personnaliser son entraînement selon l’intensité, la durée, la fréquence et le mode de ses séances d’exercices ;
améliorer son endurance et sa vitesse.
L’ouvrage propose aussi :
des informations sur l’entraînement de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) ;
des exemples de programmes pour concevoir des plans d’entraînementEntraîner sa fréquence cardiaque. [texte imprimé] / roy t benson, Auteur . - france [france] : 4 trainer, 2020 . - 148 p. : couv ill ; 32cm.
ISSN : 979-1091285704
Langues : Français (fre) Langues originales : Français (fre)
Catégories : 612.1 sang.système circulatoire et cardiovasculaire Mots-clés : fréquence cardiaque cardiofréquenccemètre Index. décimale : 612.1 Résumé : Applications pour Smartphones et appareils portables abordables permettent aujourd’hui de suivre ses réactions physiques à l’activité sportive : il n’a jamais été aussi facile d’utiliser ses données pour personnaliser son entraînement – et cet ouvrage explique comment.
Traduit pour la première fois en français, Entraîner sa fréquence cardiaque rassemble des décennies d’expérience en matière d’entraînement, de recherche scientifique et de connaissances pratiques pour :
comprendre la meilleure façon d’utiliser son cardiofréquenccemètre ;
obtenir des données fiables de son appareil ;
calculer facilement sa fréquence cardiaque cible idéale ;
personnaliser son entraînement selon l’intensité, la durée, la fréquence et le mode de ses séances d’exercices ;
améliorer son endurance et sa vitesse.
L’ouvrage propose aussi :
des informations sur l’entraînement de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) ;
des exemples de programmes pour concevoir des plans d’entraînementRéservation
Réserver ce document
Exemplaires(2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 8006 796.015:612.1/ BEN livres Bibliothèque des sciences et techniques des activités physique et sportives Fonds français prêt interne
Disponible8007 796.015:612.1/ BEN livres Bibliothèque des sciences et techniques des activités physique et sportives Fonds français prêt interne
Disponible
Titre : Epreuve d'effort Principes et pratique Titre original : Stress Testing.principles and practice Type de document : texte imprimé Auteurs : Myrvin H. Ellestad ; Jean-Claude Barthelemy Mention d'édition : 3ed. Editeur : Paris : Frison-Roche Année de publication : 1991 Importance : 556p. Format : 24cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-87671-070-2 Langues : Français (fre) Catégories : 612.1 sang.système circulatoire et cardiovasculaire Index. décimale : 612.1 Epreuve d'effort Principes et pratique = Stress Testing.principles and practice [texte imprimé] / Myrvin H. Ellestad ; Jean-Claude Barthelemy . - 3ed. . - Paris : Frison-Roche, 1991 . - 556p. ; 24cm.
ISBN : 978-2-87671-070-2
Langues : Français (fre)
Catégories : 612.1 sang.système circulatoire et cardiovasculaire Index. décimale : 612.1 Réservation
Réserver ce document
Exemplaires(3)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 70214 612.176/ELL Livre Bibliothèque des sciences et techniques des activités physique et sportives Fonds français prêt interne
Disponible70215 612.176/ELL Livre Bibliothèque des sciences et techniques des activités physique et sportives Fonds français prêt interne
Disponible70216 612.176/ELL Livre Bibliothèque des sciences et techniques des activités physique et sportives Fonds français prêt interne
Disponible
Titre : الإيقاع الحيوي في المجال الرياضي Type de document : texte imprimé Auteurs : عبد الرحمان،مؤيد أحمد, Auteur Editeur : دار دجلة:عمان Année de publication : 2019 Importance : 154ص Présentation : مج.مص.مل.؛صور Format : 24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-71-952-4 Note générale : بيبل.ص.147-ص.154 Langues : Arabe (ara) Catégories : 612.1 sang.système circulatoire et cardiovasculaire Mots-clés : الإيقاع الحيوي؛ التدريب الرياضي؛ التربية الرياضية Index. décimale : 612.1 الإيقاع الحيوي في المجال الرياضي [texte imprimé] / عبد الرحمان،مؤيد أحمد, Auteur . - دار دجلة:عمان, 2019 . - 154ص : مج.مص.مل.؛صور ; 24سم.
ISBN : 978-9957-71-952-4
بيبل.ص.147-ص.154
Langues : Arabe (ara)
Catégories : 612.1 sang.système circulatoire et cardiovasculaire Mots-clés : الإيقاع الحيوي؛ التدريب الرياضي؛ التربية الرياضية Index. décimale : 612.1 Réservation
Réserver ce document
Exemplaires(6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 7235 796:612.172/عبد Livre Bibliothèque des sciences et techniques des activités physique et sportives Fonds Arabe prêt interne
Disponible7236 796:612.172/عبد Livre Bibliothèque des sciences et techniques des activités physique et sportives Fonds Arabe prêt interne
Disponible7237 796:612.172/عبد Livre Bibliothèque des sciences et techniques des activités physique et sportives Fonds Arabe prêt interne
Disponible7400 796:612.172/عبد Livre Bibliothèque des sciences et techniques des activités physique et sportives Fonds Arabe prêt interne
Disponible7401 796:612.172/عبد Livre Bibliothèque des sciences et techniques des activités physique et sportives Fonds Arabe prêt interne
Disponible7402 796:612.172/عبد Livre Bibliothèque des sciences et techniques des activités physique et sportives Fonds Arabe prêt interne
Disponible
Titre : موسوعة الإيقاع الحيوي : ج.1 Type de document : texte imprimé Auteurs : علي ،يوسف دهب, Auteur ; محمد جابر بريقع, غادة محمد عبد الحميد, Auteur Editeur : منشأة المعارف Année de publication : 1995 Importance : 112ص. Présentation : غلاف مصور وملون Format : 24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-03-9757-2 Note générale : بيبليو.ص.110-ص.112 Langues : Arabe (ara) Catégories : 612.1 sang.système circulatoire et cardiovasculaire Mots-clés : الإيقاع الحيوي؛ إيقاعات الحياة؛ الإيقاع Index. décimale : 612.1 موسوعة الإيقاع الحيوي : ج.1 [texte imprimé] / علي ،يوسف دهب, Auteur ; محمد جابر بريقع, غادة محمد عبد الحميد, Auteur . - منشأة المعارف, 1995 . - 112ص. : غلاف مصور وملون ; 24سم.
ISBN : 978-977-03-9757-2
بيبليو.ص.110-ص.112
Langues : Arabe (ara)
Catégories : 612.1 sang.système circulatoire et cardiovasculaire Mots-clés : الإيقاع الحيوي؛ إيقاعات الحياة؛ الإيقاع Index. décimale : 612.1 Réservation
Réserver ce document
Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 58454 (031)796:612.172/أ/علي Livre Bibliothèque des sciences et techniques des activités physique et sportives Fonds Arabe prêt interne
Disponible
