Titre :	Etirement & renforcement musculaire
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Thierry Waymel ; Choque Jacques
Editeur :	Paris : amphora
Année de publication :	2011
Importance :	319p.
Format :	21cm.
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-85180-805-9
Note générale :	Biblio.p.318-p.319
Langues :	Français (fre)
Catégories :	796.01 philosophie du sport.théorie.finalité.méthodologie.ethique.esthétique
Mots-clés :	Stretching  Force musculaire  Gymnastique
Index. décimale :	796.01
Résumé :	Propose 250 exercices de musculation et d'assouplissement classés par groupe de muscles, à réaliser sans matériel, seul ou à deux

Etirement & renforcement musculaire [texte imprimé] / Thierry Waymel ; Choque Jacques . - Paris : amphora, 2011 . - 319p. ; 21cm.
ISBN : 978-2-85180-805-9
Biblio.p.318-p.319
Langues : Français (fre)

Catégories :	796.01 philosophie du sport.théorie.finalité.méthodologie.ethique.esthétique
Mots-clés :	Stretching  Force musculaire  Gymnastique
Index. décimale :	796.01
Résumé :	Propose 250 exercices de musculation et d'assouplissement classés par groupe de muscles, à réaliser sans matériel, seul ou à deux